今日のクラスは、生徒さんのHさんが、アロマセットを持って来て下さいました！
そしてハーブティーも。素晴らしかったです。アロマでヨガが実現しました！

今どき、火を使わないアロマっていうのが主流みたいで、コンセントにさして、電球の熱で香りが出てくるらしい。（私がしらなかっただけでみんな知ってる事？）

ミントとシトラス系（名前不明）をミックスして頂きました。ふわーと涼しい香り。
なるほどね。インドのお香から「香り」に入った私としては、衝撃でした。こういう自分で自分の気分に合わせて色々なオイルをミックスっていうのが楽しみなんやろうね。

ただ、個人的にはヨガの呼吸法とかしている時、自分の呼吸をしる時は、香りはちょっと邪魔になるんじゃないかなと思っちゃいました。音楽がそういうと時に邪魔になるのと同じで。最後のリレクゼーションの時や、アサナをとっている時などは、活用できそうですね。

でも、香りは、記憶に直結しているものですね。蚊取り線香のにおいで、小さい頃のおばあちゃん家を思い出したり、夏の終わりのにおいが、なんか懐かしかったり。おもしろいですね。